{"version":"1.0","provider_name":"Jenny is baking","provider_url":"https:\/\/jennyisbaking.com\/de","author_name":"Jenny","author_url":"https:\/\/jennyisbaking.com\/de\/author\/jenny\/","title":"Glutenfreie Arepas mit Kochbanane - Jenny is baking","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Rxr8MQqi33\"><a href=\"https:\/\/jennyisbaking.com\/de\/2023\/05\/19\/glutenfreie-arepas-mit-kochbanane\/\">Glutenfreie Arepas mit Kochbanane<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/jennyisbaking.com\/de\/2023\/05\/19\/glutenfreie-arepas-mit-kochbanane\/embed\/#?secret=Rxr8MQqi33\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Glutenfreie Arepas mit Kochbanane&#8220; &#8211; Jenny is baking\" data-secret=\"Rxr8MQqi33\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/jennyisbaking.com\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/jennyisbaking.com\/wp-1c174-content\/uploads\/2023\/04\/Arepas-mit-Kochbanane.jpg","thumbnail_width":534,"thumbnail_height":801,"description":"Leute, diese glutenfreien Arepas mit Kochbanane sind der absolute Traum! Stell dir einen flachen und glutenfreien Maisfladen vor, der mit Mozzarella gef\u00fcllt ist und durch die reife Kochbanane einen s\u00fc\u00dflichen Geschmack bekommt, bisher mein absoluter Liebling. Und ich sage dir, ich habe schon diverse Arepa-Sorten durch. Arepas sind ein Grundnahrungsmittel in Kolumbien, so wie hier Brot gegessen wird, isst man diese Maisfladen in diversen Formen, Gr\u00f6\u00dfen und Zusatzen. Wie hier isst man sie besonders gerne zum Fr\u00fchst\u00fcck, aber sie werden auch als Beilage zu Hauptgerichten gereicht und in Venezuela gef\u00fcllt als Hauptmahlzeit serviert. Nat\u00fcrlich gibt es diverse Rezepte hier auf dem Blog, allen voran nat\u00fcrlich die Grundform, dazu findest du hier ein Rezept, welche aus der Region Boyaca, die mit Zucker ges\u00fc\u00dft werden, dann nat\u00fcrlich Arepas mit K\u00e4sef\u00fcllung, wie im Film Encanto, dann die, die eher wie ein D\u00f6ner behandelt werden und zum Beispiel eine H\u00e4hnchenf\u00fcllung beinhalten und nun also mit Kochbanane."}