{"id":4355,"date":"2017-10-27T07:00:25","date_gmt":"2017-10-27T05:00:25","guid":{"rendered":"http:\/\/jennyisbaking.com\/?p=4355"},"modified":"2018-08-19T08:48:49","modified_gmt":"2018-08-19T06:48:49","slug":"homemade-pumpkin-spice-latte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jennyisbaking.com\/de\/2017\/10\/27\/homemade-pumpkin-spice-latte\/","title":{"rendered":"Selbstgemachter Pumpkin Spice Latte"},"content":{"rendered":"

Hast du schon mal den Pumpkin Spice Latte bei Starbucks probiert? Falls du den magst, dieser ist noch viel besser. Weil er selbstgemacht ist. Schon mal geguckt welche Zutaten im Pumpkin Spice Latte von Starbucks stecken? Da wird einem ganz anders. Und dabei ist es wirklich einfach einen Pumpkin Spice Latte selbst herzustellen. Ein Pumpkin Spice Latte ist genau das richtige Getr\u00e4nk f\u00fcr regnerische Herbsttage, kalte F\u00fc\u00dfe und kuschlige Deckenmomente. Er sieht nicht nur gut aus, sondern riecht toll, spendet Energie und ist so ein richtiges Wohlf\u00fchlgetr\u00e4nk. F\u00fcr alle Kaffeeliebhaber heute also ein ganz besonderes Herbstgetr\u00e4nk. \"\"<\/a><\/p>\n

Ich habe niedrigen Blutdruck. Gar nicht gut. Auch wenn nicht als Krankheit anerkannt, f\u00fchlt es sich oft wie eine Krankheit an. Jedes Mal, wenn ich zu einem Arzt gehe, fangen die Augen an zu gl\u00e4nzen und typischerweise kriege ich den Spruch zu h\u00f6ren: „Sie d\u00fcrfen genau all die Dinge, die ich sonst immer verbiete, Kaffee trinken, salzig essen, usw!“ Ja, super, ich verstehe aber bis heute nicht, warum niedriger Blutdruck angeblich so toll ist. Ist er nicht, glaub mir. Der letzte Arzt war etwas bodenst\u00e4ndiger und meinte, ich solle doch mal ausprobieren am sp\u00e4ten Vormittag eine Tasse Kaffee zu trinken, ob sich das irgendwie anders anf\u00fchlen w\u00fcrde.<\/p>\n

Ich mag Kaffee nicht, ist mir zu bitter, bis heute. Aber der Vorschlag dieses Arztes klang f\u00fcr mich plausibel und machbar. Eine Tasse am Tag, das lie\u00dfe sich bewerkstelligen. Denn gleich morgens einen zu trinken, konnte ich mir definitiv nicht vorstellen, da w\u00fcrde mein Magen sich gleich verabschieden. Ich fing also ganz langsam an, indem ich zun\u00e4chst entweder einen Cappuccino oder einen Latte trank. Milch bindet das Bittere vom Kaffee so wunderbar. Bis heute kann ich mich nicht \u00fcberwinden Kaffee pur zu trinken. Aber seitdem ich also am sp\u00e4ten Vormittag einen Cappuccino oder Latte trinken, muss ich gestehen, dass ich mich tats\u00e4chlich besser f\u00fchle. Es dauert oft Stunden, bis ich mich wach f\u00fchle. Durch diese eine Tasse geht es irgendwie besser.<\/p>\n

\"Pumpkin<\/a>Ich hatte dann nat\u00fcrlich gleich Angst abh\u00e4ngig zu werden und musste dann auch schauen, ob ich es ohne konnte und muss sagen, es geht. So beruhigt trinke ich also meine Tasse am sp\u00e4ten Vormittag. Unter der Woche gibt es nat\u00fcrlich nicht so einen Pumpkin Spice Latte, das w\u00e4re viel zu aufw\u00e4ndig. Aber am Wochenende durchaus. Mein lieber Mann hat mir meinen ersten gemacht und der schmeckte mir so gut, dass ich den gleich selbst ausprobieren und variieren musste. Er ist ziemlich schnell gemacht, wenn man K\u00fcrbisp\u00fcree zur Hand hat. Die Gew\u00fcrzmischung ist so wundersch\u00f6n herbstlich, winterlich: Zimt, Nelken, Muskat, Ingwer und Vanille mitsamt K\u00fcrbis, hier also mein spezielles Herbstgetr\u00e4nk f\u00fcr dich.<\/p>\n

\"Pumpkin<\/a>\t

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Selbstgemachter Pumpkin Spice Latte<\/h2>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t
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Ingredients<\/h3>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t